冷えにマッサージが効く理由

① 血行促進 筋肉をほぐすことで血管が広がり、
手足の末端まで血液が届きやすくなります。
→ 手足の冷え・足先の冷えに効果的

 ② 筋肉の緊張緩和 冷えのある方は、無意識に体がこわばりがちです。
マッサージで緊張を緩めることで
血流が妨げられる原因を取り除きます。

③ 自律神経のバランス調整 やさしい刺激は副交感神経を優位にし、
体温調節機能が正常に働きやすくなります。
→ 冷え性・慢性的な冷えに◎

④ 代謝アップ 血流が良くなると細胞の働きが活発になり、熱を生み出す力（基礎代謝）が向上します。

お悩みの方は、是非当院までご連絡下さい。

 スタッフ一同お待ちしております！

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