夏から秋、冬へのグラデーションが少なくなってきて寒暖差が大きく感じてしまいますね １日の中での寒暖差が大きいと自律神経が乱れて身体を正常に働かせる機能がおかしくなってしまいます。 『７℃』寒暖差があると身体の変調が起きや […]