皆さんは毎日日焼け止めを塗っていますか…？

そら鍼灸接骨院の加藤です🐯
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本日は紫外線について😎
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皆さんは毎日日焼け止めを塗っていますか…？
実は紫外線は夏だけのものではありません！😱
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紫外線は一年を通して肌にダメージを与えています。
特に3月ごろから増え始めて、6・7・8月でピークを迎えます😧
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紫外線にも種類があるのをご存知ですか？
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主に地上に届くのは２種類
【UVA】と【UVB】
それぞれ肌や身体に与える影響が少し違うので簡単にご紹介します
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☀️UVA☀️
UVAは日を浴びた後にすぐ黒くする紫外線です。
雲や窓ガラスを通過して肌の奥深く真皮まで届きます
しわ・たるみなどを促す原因となります。
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☀️UVB☀️
UVBは主に表皮に強く作用します。
日を浴びた数時間後などに肌に赤く炎症を起こす紫外線です。
メラニンを増やし、日焼けによるシミ・そばかすの原因となります。
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UVAは家の中にいても窓などを通過してくるので
外出しなくても日焼け止めはしっかり塗りましょう！
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美容鍼を受けることで
新陳代謝が活発になり、お肌のターンオーバーが促されて
紫外線による肌へのダメージを軽減することが出来ます！
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外側からのケアも大切ですが
本格的に紫外線が強くなる前に
美容鍼でお肌の内側からケアしてみませんか？

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