冬の暖房対策と肩こり・腰痛予防
2025年1月31日
寒い冬の時期、室内での暖房が欠かせません。しかし、暖房の使い方によっては体に悪影響が及ぶこともあります。特に、肩こりや腰痛がひどくなる方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、暖房を快適に使いながら肩こり・腰痛を予防す […]
デスクワークが引き起こす体の痛みトップ５！
2024年9月17日
現代社会では、多くの方が長時間のデスクワークに従事しています。しかし、その姿勢や繰り返しの動作が原因で、様々な体の不調を感じることが少なくありません。ここでは、デスクワークが引き起こす代表的な体の痛みトップ5をご紹介し、 […]