- 眼精疲労について
そら鍼灸接骨院です！本日は眼精疲労についてリモートワークやスマホなどの目の使い過ぎによって目だけではなく、肩こりや頭痛などの全身にも疲れを感じる状態を眼精疲労といいます。テレビ・パソコン・スマートフォンなどの画面を長時間 […]
- バスケットボールのケガ
バスケットボールの怪我とそのケア！バスケットボールはスピードと激しい接触を伴うスポーツなので選手が負傷することが多いです。今回は代表的な怪我とそのケア方法について紹介します！1. 足首の捻挫急な方向転換、ジャンプ後の着地 […]
- 凍結肩（五十肩）について
寒い時期には肩が固まった様な痛みになりやすいですね！今日は凍結肩(五十肩)の鍼治療についてのお話をさせて頂きます！凍結肩の鍼治療について「凍結肩」とは、肩関節周囲の炎症や硬直により、肩を自由に動かすことができなくなる状態 […]
- 年末年始の疲れをリフレッシュ！健康的な年越しのコツを紹介します
年末年始はイベントや準備で忙しく、気づけば体に疲れがたまりがちです。大掃除、年越しの準備、親しい人たちとの集まりなど、慌ただしさの中で体のケアが後回しになってしまうことも。そこで、健康的な年越しを迎えるためのコツをいくつ […]
- 年末年始 休まず診療します
年末年始の診療時間のお知らせです イオンモールつくばの営業時間にあわせて 2024年12月31日㈫ 10：00～20：00（19：00最終受付） 2025年1月1日㈬ 9：00～21：00（20：00最終受付） となり […]
