日常生活の中で「少し違和感があるな…」と思う場面が増えてきていませんか?
首・肩、腰、膝の痛みは、多くの方が抱えるお悩みの一つです。
少しでも快適な生活が送れるよう、ぜひご参考にしてください。
首や肩の痛みでお悩みの方
- デスクワークが続いて肩こりや首の張りが気になる方
- スマホを長時間使っていると首や肩に痛みが出てくる方
- 慢性的な肩こりがあり、頭痛も併発している方
長時間のデスクワークやスマホ使用により首や肩の筋肉が緊張し、痛みや不快感が引き起こされることがあります。当院では、肩こりや首の痛みに対して、筋肉の緊張を緩和する施術や姿勢改善のアドバイスを行っています。日常的なケアとともに、定期的なメンテナンスで首や肩の負担を軽減していきましょう。
腰痛(慢性的な腰の痛み)でお悩みの方
- 長時間の立ち仕事や座り仕事で腰が重く感じる方
- 朝起きると腰が痛い、動き始めると少し楽になる方
- 中腰や重いものを持つ動作で腰に負担がかかっていると感じる方
腰の痛みは、姿勢や筋肉のバランスの崩れから引き起こされることが多いです。当院では、腰痛に対する効果的なアプローチとして、腰周りの筋肉や骨格を整える施術を行い、再発防止のためのセルフケアもお伝えしています。腰の健康は日常の質に大きく影響しますので、早めのケアをお勧めします。
膝の痛みでお悩みの方
- 歩行時や階段の上り下りで膝に痛みを感じる方
- スポーツや運動をする際に膝が不安定で痛みがある方
- 長時間の立ち仕事や加齢による膝の違和感が気になる方
膝の痛みは、加齢や過度な負担、運動不足などさまざまな原因で起こります。当院では、膝にかかる負担を軽減するための施術や筋力強化のサポートを行い、症状の改善を目指します。膝は日常生活に欠かせない部位ですので、違和感を感じたら早めのケアが重要です。
痛みを放置せず、まずはご相談ください
痛みや不快感をそのままにしていると、症状が悪化するだけでなく、他の部位にも負担がかかる可能性があります。
当院では、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術とアドバイスを提供し、心身ともにサポートいたします。
どうぞお気軽にご相談ください。
こんな症状でお悩みなら、当院へご相談ください
- 首・肩、腰、膝の痛み
- 急性外傷(ぎっくり腰など)の痛み
- 部活動やスポーツでの体のケア
- 交通事故による痛みなどの症状