春は新しい生活が始まる季節です。進学、就職、引っ越しなど、環境の変化に伴って生活リズムが大きく変わる方も多いのではないでしょうか？しかし、こうした変化がストレスとなり、身体に不調を感じることも少なくありません。 特にこの […]