接骨院でできる治療とは?内容をわかりやすく解説

骨・関節・筋肉のケガへの施術

日常生活やスポーツが原因のものが対象になることが多いよ。

  • 捻挫(足首・手首など)
  • 打撲
  • 肉離れ(挫傷)
  • 骨折
  • 脱臼

手技療法(いわゆる「手での治療」)

① マッサージ・筋肉調整
硬くなった筋肉をほぐす
血流をよくする
痛みや張りを和らげる


② 関節調整(可動域改善)
動きが悪くなった関節をやさしく動かす
関節のズレや動きのクセを整える


③ ストレッチ・筋伸長法
筋肉や腱を伸ばして柔軟性を回復
ケガ後の動きづらさを改善


④ 筋膜リリース
筋肉を包む「筋膜」の癒着をゆるめる
動きやすさを取り戻す

⑤ 神経へのアプローチ(間接的)
筋肉の緊張をゆるめることで神経の圧迫を軽減
痛みやしびれの緩和を目指す

物理療法(機械を使う治療)

① 電気療法

干渉波・高周波など

  • 筋肉の緊張をゆるめる
  • 痛みを和らげる
  • 血流を促進

👉 肩こり、腰痛、捻挫、打撲など幅広く使用


② 温熱療法

体を温めて回復を助ける。

  • ホットパック
  • 赤外線

効果

  • 血行促進
  • 筋肉のこわばり改善
  • 慢性痛の緩和

炎症が強い急性期には使わないのが基本。


③ 冷却療法(アイシング)

患部を冷やす治療。

効果

  • 炎症や腫れを抑える
  • 痛みの軽減

👉 捻挫・打撲・肉離れの受傷直後によく使われる。


④ 超音波療法

目に見えない振動を体の深部に届ける。

効果

  • 深い部分の筋肉や靭帯にアプローチ
  • 組織の修復促進
  • 炎症の軽減

👉 手技では届きにくい深部の痛みに強い。

テーピング・固定

  • テーピング
  • 包帯やサポーターでの固定

スポーツ前後や、ケガの再発防止にも使われるよ。

姿勢・動作のアドバイス

  • 日常生活で気をつける動き方
  • ストレッチや簡単な運動指導

「治す+再発させない」ためのサポートって感じ。

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