ヘルスケア
姿勢を改善し自信溢れるスタートを!

新生活を迎える方も、新しい環境でのスタートを切る方も、そうでない方も、春はカラダのメンテナンスに最適な季節です。 冬の間に固まった体や不良姿勢をリセットし、快適な毎日を送りませんか?当院の姿勢改善コースでは、お一人おひと […]

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ヘルスケア
寒暖差で鼻がお辛い方に

季節の変わり目や急な気温の変化で、鼻水・鼻詰まりがひどくなることはありませんか? これは「寒暖差アレルギー」と呼ばれ、自律神経の乱れが原因で起こることが多い症状です。 鍼やお灸は、自律神経の働きを調整し、鼻周辺の血流を改 […]

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ヘルスケア
頭痛、眼精疲労に頭皮鍼でスッキリケア

3月に入り、寒暖差が激しい日が続いておりますが、お身体の調子はいかがですか?まだ寒い日もありますので、お身体を冷やさないように温めて、免疫力を高めていきましょう。 さて、当院では3月から頭皮鍼の施術を開始いたしました! […]

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ヘルスケア
寒さに負けない身体作りを

2月は寒さが一番厳しくなる季節ですがお身体の調子はどうですか? この時期は寒さに負けまいと身体に力が入り、筋肉がこわばりやすくなってしまいます。これを我慢しすぎると、肩こりの悪化や体温低下等の体調不良につながってしまいま […]

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ヘルスケア
寒さ猫背??

寒さが厳しくなってきましたね。寒いと身体の中心部を保温しようとします。そうすると背中を丸めて自然と猫背の姿勢になってしまいます。 背中が丸まった状態で寒さを感じていると、筋肉が固くなってしまいます。その状態が長く続くと筋 […]

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ヘルスケア
ゆがみを整えて健康体質になりましょう。

あなたが感じているその症状、 もしかしたら骨盤の 【ゆがみ】 が原因かも… 骨盤の歪みは様々な症状を引き起こします。 前傾姿勢や反り腰になっていたり、 後傾姿勢でポッコリお腹になっていたりすると骨盤はゆがみ、 背骨は理想 […]

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ヘルスケア
ケガをした時の最新ケア冷やす?温める?

NHKの東洋医学ホントのチカラ「健康の大問題 解決SP」でケガをした時の最新ケアについて放送されておりましたのでご紹介いたします。 「アクセル=温める」と「ブレーキ=冷やす」のバランスが大切だといいます。 温めることは血 […]

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ヘルスケア
鍼灸について

NHKの東洋医学ホントのチカラ「健康の大問題 解決SP」で慢性腰痛について放送されておりましたのでご紹介いたします。 悩む人が多い慢性腰痛。実は、その原因が、腰ではなく「脳」にある場合が少なくないことが分かっています。こ […]

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