産後の骨盤について！

産後の骨盤について

今回は産後の骨盤についてです。

産後に腰痛などを起こしやすいと耳にした事はありませんか？

骨盤が歪んでいたり、開き過ぎていたりすると腰痛などに繋がりやすいです。
特に産後の方は骨盤の状態が悪いです。

女性の骨盤は元々男性よりも開いていますが出産時は更に開いてしまいます。

骨盤自体が変形する事はありませんがそのまわりにある筋肉や靭帯が緩むことにより骨盤の開きとなっていきます。
出産後は3ヶ月以上をかけて縮んでいきますが出産直後は下腹部に力が入らない状態が続き、立つのもままらない状態になります。

放っておけば骨盤に更に歪みが生じたり、腰痛が出たりと悪循環になっていきます。

出産後1〜2週間以内に骨盤の歪みを整えないとその後の骨盤状態は全く違う状態になってしまいます。

当院がオススメするのは骨盤矯正です。
当院の骨盤矯正は骨をボキボキと鳴らすものではなく筋肉などにストレッチをかけ骨盤を元の状態に戻していくものになるのでご安心下さい。

産後の骨盤の歪みや普段から骨盤の歪みが気になるといった悩みがある方は是非当院にご相談下さい。

年中無休、ヤオコー佐倉染井野店駐車場有り(200台)