ケーキ、お菓子をやめてみて。

今年の2月花粉症がひどくなり、今年は砂糖をやめてみました。

半年以上やめてみて健康診断の結果がこうなりました。

数値は全て正常範囲となりました。

花粉症はすぐに軽くなった気がしました。

ただ体が軽くなったとか、調子がいいとか実感はあまり感じませんでした。