「朝起きたときに腰が痛い」「長時間座っていると腰が重くなる」「立ち上がるときに腰が痛む」 このような腰のお悩みはありませんか？ 腰痛は、日常生活の姿勢や身体の使い方、筋肉の緊張など、さまざまな原因によって起こります。 腰 […]

「首を動かすと痛い」「首や肩が重だるい」「長時間スマホを見ていると首がつらい」など、首の痛みでお悩みではありませんか？ 首は、頭を支えながら、前後左右に動かす重要な部分です。そのため、姿勢や長時間のデスクワーク、スマート […]

「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「立ち上がるときに膝が痛む」など、膝の痛みでお悩みではありませんか？ 膝は、歩く・立つ・しゃがむなど、日常生活のさまざまな動作で使う重要な関節です。そのため、年齢による変化だけ […]

【交通事故のケガは自賠責保険で通院できます】自己負担０円で接骨院に通えることをご存じですか？交通事故後、「病院に行くほどではないけど首や腰が痛い」「整形外科と接骨院は併用できる？」「自賠責保険で接骨院に通えるの？」このよ […]

最近、 ✓　なんとなくだるい✓　頭が重い✓　疲れが抜けない✓　めまいや立ちくらみがある✓　首や肩がいつも以上につらい このような症状を感じていませんか？ 実は5月は、熱中症や“暑熱疲労”が増え始める時期です! 真夏ほど気 […]

眠中に足がつる（こむら返り)について解説。体のSOSや病気のサインかも！？ 多くの人が一度は経験している、ふくらはぎの筋肉などがけいれんして足がつる（こむら返り）という現象。夜中や明け方に突然起こるうえに比較的痛みも強く […]

「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「立ち上がる時に膝が痛む」このような膝の痛みでお悩みの方はとても多く、当院にも多くの患者様が来院されています。膝の痛みは年齢だけが原因ではなく、日常生活の動作や筋肉のバランスの […]

胸郭出口症候群とは？ 胸郭出口とは、首の付け根から肩にかけての「神経」や「血管」が通る狭い通路のこと。ここが何らかの　原因で圧迫されると、痛みやしびれ、筋力低下などの症状が現れます。これが胸郭出口症候群です。 なぜ胸郭出 […]

年末が近づくと、普段なかなかできない場所まで掃除をする「大掃除」の季節になります。この時期、プラザ接骨院にも「大掃除をしてから腰が痛くなった」「翌日から動けなくなった」というご相談が毎年多く寄せられます。実は、大掃除は腰 […]

東洋医学（中医学）の視点から見ると、夏から冬への季節の急な変化は、「陰陽の転換」が急激に起きるタイミングです。 そして、身体の「気・血・津液（体液）」のバランスが崩れやすい時期です。 特にこの時期は、「冷え」や「乾燥」が […]