2021年9月19日 / 最終更新日時 : 2021年9月19日 プラザ接骨院 お知らせ 祝日も休まず受付しております。 今週の受付時間 9月 19日 10時から13時 お昼休み 15時から18時 20日 10時から13時 お昼休み 15時から18時 21日 10時から13時 お昼休み 15時から20時 22日 10時から13時 […]
2021年9月9日 / 最終更新日時 : 2021年9月9日 プラザ接骨院 ヘルスケア 冷えによる体調不良 冷え症は寒い時期の代表的な症状ですが、夏場では服装や食事が「冷え」に対して無防備になりがちです。低めの温度のエアコンや冷たい飲み物、食べ物などにより、体温の低下や血行不良を起こします。 9月に入り、体には夏の疲れが溜まっ […]
2021年8月26日 / 最終更新日時 : 2021年8月26日 プラザ接骨院 ヘルスケア 夏バテ 最近なんだか身体がだるい… 食欲がないやる気が起きない 夏場になってくると、上記のような不調を抱える方が増えてきます。 このような症状で夏場、お困りの方は夏バテかもしれません。 夏バテとは自律神経系の乱れによ […]
2021年7月24日 / 最終更新日時 : 2021年7月24日 プラザ接骨院 ヘルスケア 運動不足！？ デスクワークや在宅勤務の方が陥りやすいのが運動不足です。 運動不足は肥満や生活習慣病のリスクを高めるだけでなく精神的にも悪影響を与えます。 運動不足の自覚がなく今の自分にはどの程度の運動が必要なのかわからない方もいると思 […]
