肩こり・腕の痛み・しびれでお悩みの方 『胸郭出口症候群』かも？
胸郭出口症候群とは？
胸郭出口とは、首の付け根から肩にかけての「神経」や「血管」が通る狭い通路のこと。ここが何らかの 原因で圧迫されると、痛みやしびれ、筋力低下などの症状が現れます。これが胸郭出口症候群です。
なぜ胸郭出口症候群になるの？
胸郭出口は「斜角筋」や「小胸筋」といった筋肉に囲まれており、姿勢の悪さや筋肉の緊張で通り道が狭くなってしまうことが多いです。特に長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎで肩が巻き込んでしまい猫背になっている方に多く見られます。
どんな症状が出るの？
- 首や肩、腕の痛み・しびれ
- 手の冷えやだるさ
- 筋力低下で物を持ちにくくなる
- 肩や腕を動かすと症状が悪化することも
当院の治療方法
胸郭出口症候群は、神経や血管が筋肉により圧迫されることが多いため、特定の筋肉を緩める施術が非常に重要です。
● 斜角筋（首の筋肉）
- 首の前側にある筋肉。硬くなると神経・血管を圧迫します。
- 特殊な深層筋アプローチ（押圧・リリース）で緩めていきます。
● 小胸筋（胸の筋肉）
- 肩甲骨と肋骨をつなぐ筋肉。巻き肩・猫背で短縮しやすい。
- 胸を広げるように施術し、前方への引っ張りを解除します。
● 僧帽筋・肩甲挙筋・菱形筋
- 肩こりの原因筋。これらが緊張して肩がすくむと、胸郭出口が狭くなります。
もしかしたら・・・と気になった方は是非ご来院お待ちしています
- 肩や腕に繰り返す痛みやしびれがある
- 手の冷えやだるさを感じる
- デスクワークやスマホを長時間使うことが多く肩こりがあり姿勢が悪い
- 整形外科で「胸郭出口症候群」と言われたが改善しない
当院では、お一人おひとりの症状に合わせた施術を行っています。
お気軽にご相談ください！
