その頭痛はこれが原因かも？【緊張型頭痛】

そら鍼灸接骨院の加藤です🐯

本日は頭痛について！
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首や肩が凝った時や、天気が悪い時に頭が痛くなった経験はありませんか？😣
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実は頭痛には種類があります👀

• 緊張型頭痛
• 片頭痛
• 群発頭痛

代表的なのはこの３つです。
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本日は特に多い『緊張型頭痛』についてご紹介します。

原因としては精神的ストレスや長時間のデスクワークなどで同じ姿勢を続けることによって血行が悪くなり、
首や頭の筋肉が緊張します。
そうすると脳への血流の供給が少なくなり頭痛を引き起こします。
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症状として個人差はありますが、
主に後頭部を中心に頭全体が締め付けられるような痛みが出ます。😵‍💫
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お風呂に入るときに首肩周辺を温めたり
マッサージや鍼治療で筋肉の緊張を取り、ほぐしてあげることがとても大切になってきます。
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是非頭痛でお悩みの方は一度ご相談ください！

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そら鍼灸接骨院の加藤です🐯⁡本日はチーパスについて！⁡チーパスとは？ ⁡千葉県が実施している事業で県内在住の18歳未満のお子さんや妊娠中の方がいるご家庭がチー…

そら鍼灸接骨院 ジョイフル本田 千葉ニュータウン店

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