寝ても疲れが取れない、なんとなく身体がダルい・・・【夏の疲れ】

そら鍼灸接骨院です🐯
⁡
本日は夏の疲れについて☀️
⁡
夏休みの旅行やアウトドアでのレジャーなど
夏は大人も楽しいことが沢山ありますね😳🌺
⁡
でも、ワクワクした気分とは裏腹に
カラダが重くてついてこない…
なんとなくだるさが続く…
なんていうことはありませんか？
⁡
夏疲れの主な原因は、体温調節による体力の消耗！😵‍💫
⁡
日本の夏は高温多湿なので
汗が蒸発しにくく、身体に熱がこもりやすくなってしまいます🤔
⁡
人間の身体には「体温を一定に保つ」という機能があるのですが
一生懸命汗を発散させようと身体が頑張ることで
エネルギーを過剰に消耗し、疲れが引き起こされてしまうのです😧
⁡
夏になると湯船に浸からなくなる事も
疲労が溜まる原因になります🛁
⁡
当院ではマッサージ・鍼治療をおすすめしています☺️
硬くなってしまった筋肉をほぐす事により
夏の疲れを取ることができるので是非ご利用下さい！
⁡
◯お知らせ◯
⁡
いんざい応援クーポン（全協力店共通•中小協力店限定）が利用可能になりました😳😳
是非お手元にお持ちの方はご気軽にご利用下さい！☀️
※保険•クーポン•キャンペーン併用不可
※プリペイドカードの購入にはご利用頂けません。
⁡
⁡
ただいま当院の公式LINE友達追加でマッサージと美容鍼のクーポン配布中！
是非この機会にご登録下さい！
⁡