朝起きてから首が痛い・・・(寝違え)

そら鍼灸接骨院の加藤です🐯
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本日は寝違えについて💤
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朝起きたら首が痛くて動かせない…
後ろを振り返ったりできない…
なんて経験ありませんか？😔
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原因は
◯枕の高さが合ってない
◯睡眠中に首や肩を冷やしてしまってる
◯寝ている時頭を不自然な位置に置いている
など様々です。
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寝違えは悪化すると痛みが慢性化したり
頭痛、めまい、痺れなどがでたりします…😧
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寝違えた時は早めに治療することで
長引かず、早く良くすることができます！
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当院では鍼治療やハイボルトでの治療、
保険治療もお勧めしています！
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◯お知らせ◯
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