最近、季節の変わり目や天気の影響で、なんとなく身体が重く感じたり、頭痛がしたりすることはありませんか？実は、気圧の変化が体に影響を及ぼしている可能性があります。特に低気圧になると、体調不良を訴える方が増えてきます。今回は、気圧が体に与える影響について、いくつかご紹介します！！
1気圧と酸素濃度: 低気圧になると、空気中の酸素濃度が下がることがあります！これにより、体が酸素不足を感じやすくなり、疲労感や頭痛が生じることがあります！
2血圧への影響: 気圧の変化は血圧に影響を与えます！特に低気圧時には血管が拡張し、血圧が下がることがあります。これがめまいやだるさの原因となることがあります！
3自律神経の乱れ: 気圧の変化は自律神経に影響を与え、体温調節や内臓の機能に変化をもたらします。これにより、体調不良や頭痛、消化不良などが引き起こされることがあります！
4気象病: 一部の人々は、気圧や湿度の変化に敏感で、これを気象病と呼びます。関節の痛みや頭痛、疲労感などが悪化することがあります。
当院でも10月に入ってから全身のだるさや普段より強い症状を訴える方が多くいらっしゃいます！
そのような症状の方には45分や60分の長い時間でのマッサージをオススメします！
全身のマッサージを行い、血行の改善や自律神経を整えましょう！
また、日頃からケアを行うことで上記の症状を和らげることも出来るので自分の身体を大切にしていきましょう！！
