季節の変わり目の体調不良は要注意！

今回は季節の変わり目に起こりやすい体調不良についてです。

3月に入り少しずつですが暖かい日が続きますね。外気温の変化で体調の変化も起こって来やすいと言われています。

✔︎イライラ

✔︎内臓の不調

✔︎頭痛

✔︎ギックリ腰　など

上記の症状以外にもあります。

外気温による変化で自律神経が乱れたり、暖かくなり身体を無理に動かそうと思い、急に筋肉、関節に負荷をかけたりすると身体は不調を起こします。

毎年季節の変わり目だけ体調を崩しやすいといった方も多いと思います。当院ではマッサージや鍼灸治療をオススメします。

マッサージでは筋肉などにアプローチすることに血流が流れ出し、心身共にスッキリになります。

鍼灸治療では各症状に合わせて治療を行い、自律神経バランスの調整や筋肉、関節に対してアプローチをかけ、身体の不調緩和に繋げていきます。

季節の変わり目で体調不良が起こりやすい方は是非当院にご相談下さい。

年中無休、ヤオコー佐倉染井野店駐車場有り(200台)