今回は『腰痛』についてです！ 急性腰痛(ギックリ腰)、慢性腰痛でお悩みの方は多いかと思います。 腰は字に『要』という字が入るように身体の要な部分です。 その要の腰に痛みや違和感などがあれば身体に大きな負担がかかります&# […]

今回は鵞足炎(がそくえん)についてです！ 鵞足炎とは、膝の内側に痛みが出てしまうものです！〈ランニングやダッシュなどのオーバーユース〉、普段よりも〈歩いたり階段の昇り降り〉が多く過負荷がかかってしまった時に起こります！ […]

今回は『スポーツ障害』についてです！ 『スポーツ障害』とは繰り返しの動作をする事で一定の部位に負荷がかかり、痛みが出てその痛みが慢性的になっていくことを言います。 野球肘、テニス肘、ゴルフ肘、グロインペイン症候群、ランナ […]

今回は美容鍼についてです！ 最近は寒い日が続き、室内では暖房を手放せないかと思います🥶 この時期に起こりやすいのが肌の乾燥です。 保湿をしっかりしなければどんどん乾燥し、肌の状態は悪くなる一方です。 保湿 […]

今回は鍼灸治療についてです！ 『鍼』や『お灸』と聞いて、真っ先に思い浮かぶのは『痛そう』や『怖そう』、『熱そう』などだと思います😱 ですが、思っているより痛みや熱さは強くないかと思います。鍼自体は注射針よ […]

アイシングという言葉は知っているけどいつどのタイミングですればいいのか分からないという方がいらっしゃると思います。自分が不意に怪我をしてしまった時に正しく処置できるようにしましょう！ アイシングは特に急性期〈身体を捻った […]

交通事故での身体の症状でお悩みの方はいませんか？ ✔︎︎︎︎むち打ち ✔︎︎︎︎肩の痛み ✔︎︎︎︎腰の痛み ✔︎︎︎︎手足のシビレ  など 上 […]