冷えは万病の元

寒さも本格的になり体を冷やしてしまってないですか？

冷えは万病の元とも言いますが、寒さに体が抵抗すると血流が悪くなり筋肉のコリが強くなることがあります

頭痛や肩こり、腰痛など様々な症状が引き起こされやすくなります

マッサージでもみほぐすことで血流を改善して疲れを取りましょう！

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