低気圧による体の不調を改善しましょう！

もうすぐ梅雨に入り、低気圧で体の不調をきたすことが多くなってくる季節になってきます。

東洋医学では体内の水分や気が滞ると体調不良や痛みを引き起こす原因になるといわれています。

そこで今回は体の調子を整える効果のあるツボを紹介します！

【豊隆】

外くるぶしから親指8本分上の場所で筋肉が一番盛り上がっている部分にあります。

体の余分な水分を体外に排出する作用を促す効果があり、胃と密接に関係してるので胃もたれなどの症状にも効果があります。

身体が重くだるいと感じたらこのツボを押しましょう！

【内関】

手のひら側の手首のしわの中央から肘に向かって指幅３本分の所で、親指側の腱と次の腱との間にあります。

内蔵機能と深く密接しており消化器系の症状の軽減に効果が高いと言われています。

食欲不振、軟便、乗り物酔い、吐き気などの症状がある時はこのツボを押しましょう！

ご不明点などありましたらスタッフにご相談下さい。

宜しくお願い致します。