雨の日の体調不良には

低気圧頭痛には、耳の奥にある「内耳」という場所が大きく関わります。

内耳には気圧の変化を感知するセンサーがあります。

耳の周りの血流が悪いと内耳のリンパ液も一緒に滞り、めまいや頭痛などの症状を引き起こすと考えられています

そこで耳回りのマッサージの方法をご紹介させていただきます

①耳を軽くつまみ、上　下　横に5秒間ずつ引っ張ります

②そのまま軽く引っ張りながら、後ろに向かってゆっくり5回まわします。

③耳を包むように折り曲げ5秒間キープします。

④耳全体を掌で覆って、ゆっくり円を描くように後ろに向かって5回まわします

※朝・昼・晩の1日3回行うのが目安

それ以外にも当院にある酸素カプセルを使用し身体の状態を良くするなどあります。

なにかわからないことがあれば、直接質問や、お電話お待ちしております。