運動時・運動後に脛(すね)の内側が痛む・・・『シンスプリント』

そら鍼灸接骨院の加藤です🐯
⁡
本日はシンスプリントについて🦵
⁡
◯シンスプリントとは？
ダッシュや急ブレーキなどの繰り返す負担により
スネの内側、後ろ側の筋肉や
それを包んでいる筋膜が繰り返し引っ張られることで
骨膜にストレスがかかり発症します。
⁡
💥痛みレベルは次のように分類されます💥
⁡
Grade Ⅰ：運動時のみ痛みがある。
Grade Ⅱ：運動前後に疼痛(とうつう=うずくような痛み)があるがスポーツ活動に支障はない。
Grade Ⅲ：運動前中後に疼痛がありスポーツ活動に支障をきたす。
Grade Ⅳ：疼痛が強くスポーツ活動は不可能。
⁡
⁡
症状を放置しておくと疲労骨折になってしまう場合がありますので早めに治療をしましょう
⁡
当院ではマッサージ・鍼治療・ハイボルト・ショックマスターをおすすめしています！
⁡
お悩みの方は是非一度当院にご相談下さい😌

⁡
◯お知らせ◯
⁡
ただいま当院の公式LINE友達追加でマッサージと美容鍼のクーポン配布中！
是非この機会にご登録下さい！