GW明け、お身体調子を崩していませんか③むくみ
血管内に老廃物や血行不良が原因で脚がむくみやすくなってしまいます。また、長時間座っている姿勢が長いと下肢の血管が圧迫され、よりむくみやすくなってしまいます。
解消法の一つとして、ふくらはぎの筋肉をほぐすことで血行が改善され、むくみの解消につながります。ふくらはぎは、”第二の心臓”とも言われ、足にたまった血液や老廃物を体の方に戻す役割があります。ふくらはぎを触ってみて、冷えを感じる場合は、血行が悪くなっているかもしれません。
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当院は、スタッフ全員が国家資格を有していますので安心してお越しください。
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