肩こり・姿勢にも関係する【肩甲骨】は、腕や肩を動かす為に重要な役割をしています。 腕を上げるときには【肩甲上腕リズム】と呼ばれる肩関節と肩甲骨の連動があり、スムーズに動くことが大切です。 肩甲骨はがしという言葉を耳にする […]
