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そら鍼灸接骨院 ヤオコー佐倉染井野店

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2021年12月3日 / 最終更新日時 : 2021年12月3日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

今回はVTD症候群について!

今回はVTD症候群についてです。 VTD症候群とはパソコンなどのディスプレイ(VDT:ビジュアル・ディスプレイ・ターミナル)を使った長時間の作業により、様々な身体の場所に影響を与える症状です。 症状としては主に目の疲れや […]

2021年11月22日 / 最終更新日時 : 2021年11月22日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

ギックリ腰について

今回は最近特に増えているギックリ腰についてです。 秋から本格的な冬になり、気温も一気に下がりました。外の気温が変われば少なからず体調にも変化が起こってきます。そこで多いのがギックリ腰です。 これまでと同様に動くと思ってい […]

2021年11月21日 / 最終更新日時 : 2021年11月21日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

筋肉量と健康・寿命と病気のリスクの関係について

今回は筋肉量と健康・寿命と病気のリスクの関係についてです。 最近は自粛生活もあったことから運動などをする方が減少傾向にあります。 運動などをすると筋肉を動かします。身体にはとても良い事です。ですが、動かさないと筋肉も衰え […]

2021年11月20日 / 最終更新日時 : 2021年11月20日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

筋肉量と健康・寿命と歩行速度の関係について

今回は筋肉量と健康・寿命と歩行速度の関係についてです。 最近は自粛生活もあったことから運動などをする方が減少傾向にあります。 運動などをすると筋肉を動かします。身体にはとても良い事です。ですが、動かさないと筋肉も衰えてい […]

2021年11月18日 / 最終更新日時 : 2021年11月18日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

筋肉量と健康・寿命の関係について

今回は筋肉量と健康・寿命の関係についてです。 最近は自粛生活もあったことから運動などをする方が減少傾向にあります。 運動などをすると筋肉を動かします。身体にはとても良い事です。ですが、動かさないと筋肉も衰えていきます。 […]

2021年11月17日 / 最終更新日時 : 2021年11月17日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

ランナーに起こりやすい足の痛みについて

今回はランナーに起こりやすい足の痛みについてです。 最近はランニングブームが到来していてランニングをする人が増えています。 そこでよく起こるのが足の痛みです。ランニング自体が基本的に足を主に使うスポーツです。その足に負担 […]

2021年11月13日 / 最終更新日時 : 2021年11月13日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

第2の心臓と言われる『ふくらはぎ』について

今回は第2の心臓と言われる『ふくらはぎ』についてです! 下半身には全身の血液のうち、約70%が集まると言われています。 上半身の血液は心臓が近くにある為、比較的負担が少なく心臓に戻っていきますが、下半身の血液は重力に逆ら […]

2021年11月4日 / 最終更新日時 : 2021年11月4日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

寒暖差疲労について

今回は『寒暖差疲労』についてです! 夏から秋に変わると気温差が一気に変わります。それにより寒暖差も変わります。寒暖差が激しいと身体の不調も出てきやすくなります。この不調を寒暖差疲労と言います。 気温差や温度差が約7度以上 […]

2021年10月30日 / 最終更新日時 : 2021年10月30日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

身体の柔軟性について!

今回は身体の柔軟性についてです! 身体の柔軟性がないと姿勢不良になり、筋肉が上手く使われず代謝が悪くなります。 また、筋肉が硬まり血流不良などが起こり疲れなどを感じやすくなります。 柔軟性がない原因としては &#x271 […]

2021年10月27日 / 最終更新日時 : 2021年10月27日 そら鍼灸接骨院ヤオコー佐倉染井野店 ヘルスケア

冷え性について 運動編

最近は急に寒くなり冷えてきました。 そこで今回は前回の冷え性に関連した冷え性を防ぐ食事や生活習慣についてです。 冷え性は食事や生活習慣を変えるだけでも予防や改善すると言われてます。 今回は運動編です。 まずは健康には欠か […]

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    昨日から起こっていました、お電話・ネットの不通ですが復旧致しました。 皆様に大変ご不便、ご迷惑をお掛けいたしました。申し訳ございませんでした。 本日も通常受付です!
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    こんにちは!そら鍼灸接骨院です。 今回は腰椎分離症についてです! 腰椎分離症とは腰の疲労骨折です!!スポーツを活発に行っている10歳代前半の子に起こりやすく、はじめは運動時の腰痛として現れます。普段の生活ではそこまで気に […]
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   ザ・マーケットプレイス佐倉内
電話:043-310-6262

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