膝の痛みセルフチェック

□階段の上り下りで膝が痛む

□階段を下りる際にカックンと膝の力が抜ける

□正座がしにくい

□膝を曲げるとお皿の周りが突っ張る感じがする

□膝が腫れてくる

□朝起きた時に膝がこわばる

□膝がガクガクして安定しない

□膝がまっすぐ伸びない

当てはまった方は当院へご相談ください！