2026年9月19日 / 最終更新日時 : 2026年9月19日 平成接骨院・鍼灸マッサージ院 お知らせ 🌿✨ シルバーウィーク限定！75分・90分マッサージ ✨🌿 9/19(土)～9/27(日)まで、期間限定メニューをご用意しました！ 普段より長めの時間で、肩・首・腰・脚など気になる部分を中心に、全身をゆっくり・しっかりケアします😊 👐 75分マッサージ通常7,650円（税込）➡️ […]
2026年9月19日 / 最終更新日時 : 2026年9月19日 平成接骨院・鍼灸マッサージ院 ヘルスケア 自宅でできる簡単ストレッチ5選｜立石・東立石で体のケアをお考えの方へ 「最近、肩や腰が重い」「運動不足で体が硬くなってきた」そんなお悩みはありませんか？ 忙しくてなかなか運動する時間が取れない方でも、自宅で簡単にできるストレッチなら、毎日の生活に取り入れやすいものです。 今回は、立石・東立 […]
2026年9月11日 / 最終更新日時 : 2026年9月17日 平成接骨院・鍼灸マッサージ院 ヘルスケア 京成立石で坐骨神経痛によるお尻の痛み・足のしびれでお悩みなら平成接骨院へ 「お尻から足にかけて痛みやしびれがある…」それは坐骨神経痛かもしれません 「長時間座っているとお尻が痛くなる」「足先までしびれが続く」「歩くと痛みが強くなる」――このような症状で悩んでいませんか？ これらは坐骨神経痛と呼 […]
2026年9月5日 / 最終更新日時 : 2026年9月17日 平成接骨院・鍼灸マッサージ院 ヘルスケア 暑い時期に「ぎっくり腰」が増えるのはなぜ？夏の腰痛を防ぐ対策と、なった直後にやるべきこと 「重い物を持ち上げた瞬間、腰に激痛が走った」 「朝起きて立ち上がろうとしたら、腰が痛くて動けない」 このような突然の強い腰痛、いわゆる「ぎっくり腰」は、誰にでも起こる可能性があります。 特に暑い時期は、汗をかく機会が増え […]
