青戸・青砥駅周辺｜ぎっくり腰・急な腰痛にお悩みの方へ｜ハイボルテージを活用した施術
「朝起きて立ち上がろうとしたら、腰に激痛が……」
「荷物を持ち上げた瞬間、腰が痛くなった」
「何気ない動きをしただけなのに、急に腰が痛くなった」
このような経験はありませんか？
いわゆる「ぎっくり腰」は、日常生活の中で突然起こることがあります。
痛みが強いと、歩くことや立ち上がることもつらくなり、
「このまま動いて大丈夫？」
「できるだけ安静にしたほうがいい？」
「どこで診てもらえばいい？」
と不安になる方も多いと思います。
今回は、そんなぎっくり腰や急な腰痛について、健康堂接骨鍼灸マッサージ院で行っている施術も含めてご紹介します。
ぎっくり腰は、何が原因で起こる？
「ぎっくり腰」という名前から、腰の骨が「ギクッ」となったイメージを持つ方もいるかもしれません。
しかし、ぎっくり腰は病名ではなく、突然起こった腰の痛みを表す一般的な呼び方です。
重い物を持ったときだけではありません。
例えば、
- 朝、ベッドから起き上がったとき
- 靴下を履こうとして前かがみになったとき
- 顔を洗おうとかがんだとき
- 荷物を持ち上げたとき
- スポーツや運動をしているとき
など、普段なら何気なく行っている動作をきっかけに痛くなることもあります。
また、腰への負担が少しずつ積み重なっていて、最後の何気ない動作がきっかけとなって痛みが出ることもあります。
そのため、「重い物を持っていないから、ぎっくり腰ではない」とは限りません。
痛いときは、ずっと寝ていたほうがいい？
腰を痛めると、
「できるだけ動かさず、ずっと寝ていたほうがいい」
と思う方も多いでしょう。
もちろん、痛みが強いときに無理をする必要はありません。
一方で、急性腰痛では、長期間の安静よりも、痛みに合わせて無理のない範囲で普段の活動を維持することがすすめられています。
「動いたほうがいい」といっても、痛みを我慢して運動するという意味ではありません。
まずは痛みの状態を確認し、できる範囲から少しずつ身体を動かしていくことが大切です。
健康堂ではハイボルテージを活用しています
健康堂接骨鍼灸マッサージ院では、急な腰痛などの施術にハイボルテージ治療器「フィジオアクティブHV」を導入しています。
「ハイボルテージって何？」
と思われる方もいるかもしれません。
簡単にいうと、高い電圧を利用して身体に電気刺激を行う治療器です。
フィジオアクティブHVは、神経や筋肉に電気刺激を行う医療機器で、疼痛の軽減や筋萎縮改善を目的として使用されています。
健康堂では、患者様の状態を確認したうえで、痛みの軽減を目的とした施術のひとつとしてハイボルテージを活用しています。
ハイボルテージを使えば、すぐに治る？
ここは大切なところです。
「ハイボルテージを使えば、どんな腰痛でも治る」というものではありません。
腰痛の原因や身体の状態は、一人ひとり違います。
そのため健康堂では、ハイボルテージだけを行うのではなく、
身体の状態を確認
↓
必要に応じてハイボルテージ
↓
手技による施術
↓
ストレッチ・運動などのアドバイス
というように、その方の状態に合わせて施術を行っています。
電気治療は「強ければ強いほど良い」というものでもありません。
刺激の感じ方にも個人差がありますので、患者様の反応を確認しながら刺激量を調整します。
ぎっくり腰になったら、まず無理をしない
ぎっくり腰になると、早く元の状態に戻したいと思って無理をしてしまう方もいます。
しかし、痛みが強いときに無理にストレッチをしたり、強く揉んだりすることが適しているとは限りません。
まずは現在の症状を確認することが大切です。
健康堂では、患者様のお話を伺いながら、腰の状態や動きなどを確認し、現在の症状に合わせた施術をご提案します。
このような腰痛でお悩みではありませんか？
☑ 朝起きたら急に腰が痛くなった
☑ 物を持ち上げたときに腰を痛めた
☑ 立ち上がるときに腰が痛い
☑ 前かがみになると腰が痛い
☑ スポーツ中に腰を痛めた
☑ 以前から腰痛があり、急に痛みが強くなった
☑ ぎっくり腰になったが、どうしたらいいかわからない
このような症状がある方は、一度ご相談ください。
ただし、こんな症状には注意してください
急な腰痛の中には、接骨院での施術ではなく、医療機関で検査・診察を受けたほうがよいケースもあります。
例えば、
- 足に強いしびれがある
- 足に力が入りにくい
- 排尿・排便に異常がある
- 発熱を伴っている
- 転倒や強い衝撃のあとから痛みが出た
- 安静にしていても強い痛みが続く
などの場合です。
このような症状がある場合は、自己判断で様子をみるのではなく、医療機関への受診をご検討ください。
青戸でぎっくり腰・急な腰痛にお悩みの方へ
ぎっくり腰は突然起こることが多く、
「この痛みはどうしたらいい？」
「どこで診てもらえばいい？」
と迷ってしまうものです。
健康堂接骨鍼灸マッサージ院では、まず患者様の症状をしっかりお伺いし、身体の状態を確認します。
そのうえで、必要に応じてフィジオアクティブHV（PHV-1）によるハイボルテージを活用し、手技やストレッチ・運動などを組み合わせた施術を行っています。
腰痛の原因や状態は人それぞれです。
「急に腰が痛くなった」
「ぎっくり腰になってしまった」
「腰が痛くて日常生活がつらい」
そんなときは、無理をせずお気軽にご相談ください。
青戸・青砥周辺でぎっくり腰や急な腰痛にお悩みの方に、症状や身体の状態に合わせた施術をご提案しています。
健康堂接骨鍼灸マッサージ院
