2026.3.31 / 最終更新日時 : 2026.4.7 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア 4月に増える体の不調とは？新生活で気をつけたいポイント 4月は入学・就職・異動など、新しい生活が始まる季節です。環境の変化にワクワクする一方で、実は体には大きな負担がかかりやすい時期でもあります。 当院でもこの時期は、「急に体がつらくなった」「今までなかった不調が出てきた」と […]
2026.3.24 / 最終更新日時 : 2026.3.24 押上接骨鍼灸院 お知らせ 季節の変わり目にマッサージはいかがですか？ 春の訪れとともに、体も心も軽やかに整えませんか？ 寒さで縮こまりやすかった冬の間、知らず知らずのうちに筋肉は緊張し、血行も滞りがちになっています。春は気温の変化や新生活のスタートなど、体にとって意外と負担の多い季節です。 […]
2026.3.17 / 最終更新日時 : 2026.3.17 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア 春の行楽シーズンにおける脚のセルフケアについて（ストレッチ編） 春の訪れとともに、公園での散策やハイキングなどアクティブに過ごす方も多いでしょう。そこで春の行楽シーズンに役立つ脚のセルフストレッチを3つご紹介します。 ① ふくらはぎのセルフストレッチ（むくみ・足のだるさ予防） デスク […]
2026.3.10 / 最終更新日時 : 2026.3.10 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア 3月におすすめの食材と簡単な調理法 — 骨・関節の健康を支える旬の味 春めいてきた3月は、栄養豊富な春野菜や果物が出回ります。接骨院で大切にしている「骨・関節の回復と予防」を意識した、今月おすすめの食材と簡単な調理法を紹介します。 1) 筍（たけのこ） — カルシウムの吸収を助ける食物繊維 […]
2026.3.5 / 最終更新日時 : 2026.3.5 押上接骨鍼灸院 お知らせ 【お知らせ】保険施術の窓口負担変更のお知らせ 平素よりお世話になっております。 物価や光熱費の上昇に伴い、令和8年4月より保険施術の窓口負担料金を改定させていただくことになりました。 ご迷惑をおかけいたしますが、より良い施術の提供に努めてまいりますので、 何卒ご理解 […]
2026.3.3 / 最終更新日時 : 2026.3.5 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア 春の行楽シーズンにおける脚のセルフケアについて 春の訪れとともに、暖かい陽気に誘われて外出する機会が増える季節です。公園での散策やハイキングなど、アクティブに過ごす方も多いでしょう。しかし、長時間の歩行や急な運動は、脚に負担をかけることがあるため、適切なセルフケアが重 […]
