こんにちは。平成接骨院です。 暑い夏には欠かせない冷房ですが、快適な室内環境の一方で、体にさまざまな不調を引き起こすことがあります。 「夏なのに肩こりがひどい」「腰が重だるい」「体が冷えて疲れが取れない」と感じる方は、冷 […]

「夏になると腰が痛くなる」「暑い時期は腰が重だるい」――そんな経験はありませんか？ 腰痛というと、重い物を持ったり、無理な姿勢をとったりすることが原因と思われがちです。しかし、夏は冷房による冷え、運動不足、汗による水分不 […]

こんにちは。平成接骨院です。 健康維持やスポーツパフォーマンス向上のために運動をされている方も多いのではないでしょうか。 そんな運動の効果を高め、ケガを予防するために欠かせないのが「ストレッチ」です。しかし、実は運動前と […]

「腰が痛い」といっても、実は原因はさまざまです。同じ“腰痛”でも、筋肉疲労なのか、姿勢の問題なのか、神経の圧迫なのかによって、対策は大きく変わります。 間違ったケアを続けると、慢性化したり悪化したりすることもあります。 […]

坐骨神経痛は、お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが広がるつらい症状です。日常生活の中でも「座る」という動作が、症状を悪化させる大きな要因になることがあります。 この記事では、坐骨神経痛の方が意識すべき「正しい […]

交通事故に遭ってしまったとき、「治療費はどうなるの？」「接骨院でも通えるの？」といった不安を抱える方は少なくありません。そこで今回は、交通事故治療に関わる自賠責保険（じばいせきほけん）について、接骨院の視点から分かりやす […]