2026年9月8日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア 膝の痛みの原因とは？ 「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「立ち上がるときに膝が痛む」など、膝の痛みでお悩みではありませんか？ 膝は、歩く・立つ・しゃがむなど、日常生活のさまざまな動作で使う重要な関節です。そのため、年齢による変化だけ […]
2026年9月1日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア PC作業中の肩のズキズキ・頭痛…『デスクワーク肩』危険度チェックと早期改善へのアプローチ 毎日長時間のPC作業やスマホ操作で、「肩が重だるい」「夕方になると首から肩にかけてズキズキ痛む」「頭痛がして仕事に集中できない」とお悩みではありませんか？ 湿布を貼ったり、休日にマッサージを受けたりしても、休み明けにはま […]
2026年8月25日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア その腰の痛み、放置していませんか？ その腰の痛み、放置していませんか？ 「朝起きたときに腰が痛い」「長時間座っていると腰が重くなる」「立ち上がるときに腰が痛む」 このような腰のお悩みはありませんか？ 腰痛は、日常生活の姿勢や身体の使い方、筋肉の緊張など、さ […]
2026年8月18日 / 最終更新日時 : 2026年8月11日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア お盆休みの帰省・旅行後、腰が痛くなっていませんか？ こんにちは！押上接骨院です😊 お盆休みに入り、帰省や旅行などで長時間の移動をされる方も多いのではないでしょうか？🌻 車や新幹線、飛行機などで長時間同じ姿勢が続くと、腰やお尻まわりの筋肉に負担がかかりやすくなります。 特に […]
2026年8月11日 / 最終更新日時 : 2026年8月11日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア ☀️夏の冷房で身体が冷えていませんか？🧊 こんにちは！押上接骨院です😊 8月に入り、毎日暑い日が続いていますね🌻 外に出ると暑いのに、室内に入ると冷房で一気に涼しくなる……。この時期は、そんな「暑さ」と「冷房」の温度差によって身体に負担が […]
2026年7月7日 / 最終更新日時 : 2026年7月7日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア インナーマッスルについて 体を支える骨盤や背骨の土台が歪んでいませんか？ 姿勢の悪さ（猫背・反り腰）や慢性的な疲労感にお悩みなら、原因はもっと深いところにあります。 まずインナーマッスルってなに？ 当院ではインナーマッスル対する施術をしっかり […]
2026年6月30日 / 最終更新日時 : 2026年6月27日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア もしかしてそれ野球肩かも？ 球速が落ちた、遠投ができなくなったと感じることはありませんか？ それ、肩の可動域が狭くなっているサインかも。 手順： 無理し投げ続けると痛みの増加や腱板損傷など重症化し最悪の場合手術や長期の離脱になります。 まずは投球制 […]
2026年6月23日 / 最終更新日時 : 2026年6月23日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア 梅雨の不調にマッサージが効果的な理由 梅雨の時期にこんな不調はありませんか？ 梅雨の時期になると、 といった症状を訴える方が増えてきます。 これは、気圧の変化や湿度の上昇によって自律神経のバランスが乱れ、血液やリンパの流れが滞りやすくなることが原因の一つと考 […]
2026年4月23日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア 鍼灸治療のメリット・デメリットとは？ 肩こりや腰痛、自律神経の乱れなど、さまざまな不調に対して用いられる鍼灸治療。近年では、自然治癒力を高める施術として注目されています。 しかし、「興味はあるけど少し不安…」という方も多いのではないでしょうか。ここでは、鍼灸 […]
2026年4月7日 / 最終更新日時 : 2026年4月7日 押上接骨鍼灸院 ヘルスケア デスクワーク・スマホによる「ストレートネック」にご注意を！ 近年、パソコン作業やスマートフォンの長時間使用により「ストレートネック（スマホ首）」に悩む方が増えています。本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いて頭の重さを支えていますが、前かがみの姿勢が続くことでこのカーブが失 […]
